Detalles, Ficción y pausas activas divertidas
Acaecer horas sentados en la misma posición puede consumir atrofiando nuestros músculos, aunque que su finalidad es ejercitarse y de esta modo no lo estamos haciendo, todo lo contrario.La error de ejercicio físico está directamente relacionada con problemas de ansiedad y estrés. Aunque hacer pausas activas en el trabajo no sea suficiente para